Stressmedizin

Es ist wie in der Fahrschule: lerne selbst zu lenken!

Dr. Stefan Wehrle

Gesundheitlicher Stress und stressbedingte Erkrankungen kommen heimlich durch die Hintertüre. Deshalb ist Selbstregulation so wichtig. Im Zusammenspiel von Entspannung, Kognition, Atmen und Embodiment-Techniken entwickeln Sie ein neues, gutes Körpergefühl. Ihr Leben gewinnt an gesunder Tiefe. Sie gewinnen an Sicherheit und Entscheidungskraft.

Lernen Sie in unseren Seminaren die Kunst, Stress in Lebensfreude zu verwandeln!